2011年9月4日日曜日

Macrobiotic

最近、肥満解消と健康のため、
食事に「Macrobiotic」を若干、取り入れています。


写真は、すべて鶏ささみで作った料理。



これ肉ではなく、おからです。


で、先日行った、つくばのMacrobioticのお店。


Ritz´n



店内は食事以外にも、
健康食品やコスメなども販売。


で、この日は、


末茶ソイラテ飲んで、



ランチプレート!

通常、Macrobioticレストランの味付けは、
薄味が多いですが、ここの味はしっかりしていました。
うまかったです。

Macrobioticしてると、体にすごくいい事している感で、
気持ちがいいです。


P.S

Ritz´n」でおみやげで買った、


「ヘルシーラーメン」

このラーメン、コレステロール ゼ~ロ~~

です。


もとろん、野菜をトッピングして、
マクロビラーメンの完成!

お味も中々イケますよ!

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