2012年8月21日火曜日

残暑を乗り切ろう!

みなさん、夏バテはしていませんか?
こう暑い日が続くと、そろそろ体も暑さ疲れがピークでしょう。。

そんな時は、しっかり食べよう!
夏バテして食欲がないアナタへ!!!


豆腐一丁そば。

某お店で食べておいしかったので、
真似てみました。

冷しそばの上に、丸ごと冷やっこをのせるだけ!
こんなシンプルな感じですが、
食感は新しく最高にウマイです!

まさに暑さに負けて食欲ないアナタへの1品です。




バーニャカウダ。

もちろん!どんな時でも野菜をとる事は必需です。
私が生野菜の食べ方で一番好きな食べ方は、
このバーニャカウダ。


自宅でも簡単に出来ます!
みなさん!おいしく野菜を摂取しましょう!




続いては、コレ~!


一見、普通のラーメンですが、
冷たいラーメンです。

スープに浮いているのは氷です。

冷たいラーメン!?
なんて、思って食してみると、
意外にGOOD!

これはハマリそうです。


P.S


もちろん!甘い物で糖分摂取も忘れずに!

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