2018年10月30日火曜日

体幹

また1週間のスタート。
週のはじまりは、ちょいとかったるいね、、(汗)
 
さて!
気持ち切り替えて!
 
 
下館市のBIG BOX PLOJECT
 
先行して床貼り工事。

 
ペタペタペタペタ!
 
 
プップーーーー!!
 
 
ペタペタペタペタ!

 
プップッーーー-!!
 
の繰り返しで、
そして最後に、
 
 
こうやって、

 
FINISH!!
 
で、
休憩時には、

 
体幹トレーニング。

 
みんな健康的でいいね!
 
もちろん!
 
インストラクターは!

 
ターミネーター電気!
 
 
P.S
 
そんなロボットインストラクターと、

 
下館市にある老舗人気ラーメン店にランチ。

 
写真はワンタンチャーシューメン
トッピング鳥皮
 
噂には聞いてましたが、
美味かった!
 
ちょいと、しょっぱいけど、、
けどそれも美味い。
 
クセになる味(笑)

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