2021年7月27日火曜日

リハビリ


大分、体力がなくなった、、

筋力もかなり落ちた、、


現在、あまり無理せずに
リハビリ進行中。


元に戻すまでは、
かなり時間がかかりそう、、


まあ、無理すると
またすぐぶり返すので
少しずつ戻していきます。


今まで大きく体調を崩す事なく
過ごしてきた人生ですが
人生折り返し地点に立つと
色々ガタが出てきますね。

ほんと何事に置いても

健康第一

皆さんもお身体大切に。

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