腰痛

腰痛5日目。

週末宿泊したホテルでも

ルーティンのジムも

今回は視察のみで断念。

トレーニングの代わりに

４回サウナ入って

体を温めて

ととのえたんですが

いまだ良くならず、、

今回は少し長引いてます。。

今日は医者行くしかないかな、、