Art Forest co.;itd.

Art Forest co.;itd.

2020年12月15日火曜日

イチロー様がアドバイス


8月から毎週日曜日に必ずにRUNを続けて
約4か月。

最近、めっきり寒くなってきたので、
そろそろ室内トレーニングにチェンジしようかと思います。

そんな
「続ける」
という事にいたって、
分かりやすくイチローが説明してくれています。


これは分かりやすい!

流石イチローです。

「やらなきゃいけない」
と思うのでなはく
まずは徐々に
「やらないと気持ち悪い日課」
を作る事。

0 件のコメント:

コメントを投稿