ROUTINE

いつの日からか！？

休日の朝イチにトレーニングするのが私のルーティン。

もちろん！

家にいても、

出かけてる時も、

海外にいる時も、

それは同じ。

シェラトンホテルでも、

朝から一汗流しますた！

けど、いつも思うんですが、

日本のホテルは、

良いホテルでも、

ジムのマシーンが充実していない。。

ここでは、

屋内プールはありましたが、

（私は入れません。。）

基本、有酸素系しか置いてありませんでした。

唯一あったのが、この１台。

まあ、１台で色々出来るマシーンなんだけど、

やはり、どこの世界も餅屋は餅屋。

こういう系はいまいち、パッとしないんですよねぇ。。